روشهایی مناسب برای قد بلندترشدن!!
1- ورزش ها مناسب: این ورزشها بخصوص در دوران بلوغ بسیار موثر بوده و نتایج خوبی میدهند.
2- تغذیه مناسب
3- تزریق هورمون رشد
4- جراحی
شانس افزایش قد:
شانس بسیار بالا: دختران تا زیر 12 سال و پسران زیر 14 سال
شانس متوسط: دختران زیر 18 سال و پسران زیر 20 سال
شانس کم: دختران بالای 20 و پسران بالای 23 سال
شانس بسیارکم: دختران بالای 25 و پسران بالای 28 سال
بهترین راه برای تعیین شانس افزایش قد مراجعه به یک متخصص ارتوپدی و متخصص غدد درون ریز است.
بهترین روشهای افزایش قد حتی برای افراد با شانس بسیار بالا نیاز به زمان دارد. این راه را یک شبه نمیتوان طی کرد.
از
ورزش غافل نشوید. ورزش علاوه بر اینکه هزینه زیادی ندارد، اگر هم به
افزایش وزنتان کمک نکرد به سلامتی شما کمک زیادی میکند.و نهایتا اینکه
منطقی باشید.
قد
انسان، ارتفاع یک انسان است. قد بسیار متغیر است، اما عموما در یک محدوده
خاص قرار دارد ( منحنی بل ). بیشتر بزرگسالان، تا پیش از بیست سالگی به
حداکثر قد خود می رسند. اما بلند قد شدن به عوامل متعددی بستگی دارد. سایز
بدن افراد نتیجه ای از تداخل عوامل داخلی و محیطی در طول دوران رشد است.
عوامل داخلی تعیین کننده قد ، فاکتورهای ژنتیکی است که فرد از والدینش
دریافت می کند و قابل تغییر نیست ، عوامل محیطی تاثیر گذار نیز عبارتند از :
تغذیه ، آب و هوا ، اقلیم و بیماریها و .... مثلاً شواهد موجود نشان می
دهد نزدیکی یا دوری به خط استوا در اندازه بدن افراد موثر است .
اگر چه نمی توان عوامل محیطی و ژنتیکی را به راحتی جدا کرد ولی با بررسی ملل مختلف ، نژادها و سرزمینهای گوناگون این نتیجه به دست می آید که عوامل محیطی بسیار مهم اند . ضمنا افراد نیز می توانند رژیم غذایی مناسبی را انتخاب کنند تارشدی آرام و طولانی تر داشته باشند. از لحاظ فیزیولوژیک، یک مادر بلند قد ، نوزادی با وزن گیری بهتر خواهد داشت زیرا فضای لگن مادر بیشتر است و جنین رشد بهتری در رحم دارد . در میان مواد مغذی مورد نیاز برای رشد قدی ، مصرف به اندازه پروتئین ها و املاح از اهمیت ویژه ای برخوردار است .بیشتر رشد قدی با افزایش طول استخوانهای دراز بدن صورت می گیرد بدین ترتیب که در سنین کودکی در انتهای استخوانهای دراز بدن مثل استخوان ران و ساق پا ، منطقه ای بنام اپی فیز موجود است که هنوز استخوانی نشده و از جنس غضروف است. این بخش مولد با تکثیر سلولی موجب افزایش قد استخوانها می شود و در انتهای سنین بلوغ ، این بخش استخوانی شده و در این مرحله رشد قدی فرد متوقف می شود ، لذا قد فرد بلندتر نخواهد شد.
در
بدن ، هورمونی به نام هورمون رشد موجود است که در سنین کودکی و نوجوانی
تکثیر سلولی ، در این مناطق غضروفی را تحریک و موجب افزایش استخوان سازی می
شود. استخوان سازی تا پایان سنین بلوغ ، ادامه دارد یعنی تا اوایل 20
سالگی هنوز امکان افزایش قد وجود دارد.یکی از عوامل تاثیرگذار بر رشد قدی
تغذیه است . ژاپنی ها توانسته اند با تغذیه سالم ، متوسط قد جوانانشان را
افزایش دهند. در میان مواد مغذی مصرف به اندازه ی پروتئین ها و املاح بسیار
اهمیت دارد. یک نوجوان باید پروتئین مورد نیازش را هر روز و به خصوص چند
مرحله در طول روز دریافت کند. بهتر است پروتئین مصرفی از منابع پروتئین
حیوانی باشد مثل گوشت گوسفند و گاو ، مرغ و ماهی ، تخم مرغ و شیر. در میان
املاحی که برای رشد قدی لازم اند کلسیم، فسفر ، منیزیم ، روی و فلوئور از
اهمیت ویژه برخوردار هستند. منابع کلسیم: لبنیات مثل شیر ، ماست ، پنیر
خامه و بستنی است . فسفر و منیزیم در گوشت و دیگر منابع پروتئین و حبوبات
فراوان است. فلوئور نیز در آب موجود است و آب مصرفی بایستی محتوی ppm 1
فلوئور باشد.
یبوست، بیماری یا بی توجهی؟
بیشتر مردم دست کم یک بار در زندگی خود یبوست را تجربه کرده اند. یبوست
معمولاً مسئله مهمی نیست، اما برای این که از بسیاری از دردسرهای آن رهایی
یابیم، بهتر است به جای خندیدن، درباره آن بیشتر بدانیم. یبوست یک بیماری
به شمار نمی آید، بلکه نشانه ی بیماری ها و مشکلات دیگری است. اگر در رژیم
غذایی روزانه، فیبرهای غذایی کمی موجود باشد به راحتی دچار یبوست می شویم.
افراد مسن تر نسبت به جوانان یبوست را بیشتر تجربه می کنند. یبوست به معنی
توقف بیش از حد مواد دفعی در روده است.
زمان عمل دفع در افراد مختلف
بسیار متفاوت است. برای بعضی افراد 2 بار در روز طبیعی و برای بعضی دیگر 2
بار در هفته طبیعی است. اما معمولاً هر 12 ساعت و گاهی هر 72 ساعت یک بار
انجام می شود.
یبوست علت های متفاوتی دارد، اما برای آن که به آن گرفتار نشوید، چند راه بسیار آسان وجود دارد:
سبزی و میوه بخورید
فیبرها
حرکات روده را تسهیل می کنند و یبوست را از بین می برند. سبزی ها و میوه
های تازه، کاهو، کلم ، حبوبات، نخود، هویج، سویا، نان سبوس دار ، برنج،
انجیر، آلو و زردآلو دارای فیبر زیادی هستند.
یبوست
وقتی
از این غذاها استفاده می کنیم، مجبوریم مدت زمان بیشتری آن ها را در دهان
بجویم. همچنین وقتی وارد معده می شوند، معده را پر می کنند و معده حالت
کشیدگی پیدا می کند و احساس سیری می کنیم. همچنین این غذاها تخلیه مواد از
روده را آسان تر می کنند.
مصرف زیاد غذاهای بسیار چرب، فرآورده های لبنی و تخم مرغ در ایجاد یبوست موثرند.
تنها زندگی نکنید
انسان
هایی که به تنهایی زندگی می کنند، بیشتر دچار یبوست می شوند. زندگی در
کنار اعضای خانواده و جمع شدن کنار سفره، میل و شوق غذا خوردن را در انسان
افزایش می دهد. اما معمولاً افرادی که به تنهایی زندگی می کنند، علاقه خود
را به آشپزی و غذاخوردن از دست می دهند و احساس بی اشتهایی می کنند. این
افراد به استفاده از غذاهای آماده و کنسرو شده روی می آورند که این محصولات
غذایی فیبرهای کمی دارند. همچنین مادربزرگ ها و پدربزرگ هایی که دندان
هایشان را از دست داده اند و دندان مصنوعی آن ها در جویدن غذاها کارآیی
لازم را ندارند، معمولاً از غذاهای نرم که فاقد فیبر هستند، استفاده می
کنند که موجب یبوست می شود.
آب بنوشید
اگر
در طول روز، به میزان لازم آب یا سایر مایعات را ننوشید، ممکن است دچار
یبوست شوید. این مشکل در افرادی دیده می شود که وعده های غذایی روزانه خود
را در زمان های مشخصی در طول روز میل نمی کنند. آب و سایر مایعات به حرکت
مواد غذایی در روده کمک می کنند و از انبار شدن مواد در روده پیشگیری می
کنند.
صبح که از خواب بیدار می شوید، یک لیوان آب ولرم بنوشید و در طول روز هم 6 تا 7 لیوان آب و سایر مایعات میل کنید.
به داروهای ضد یبوست عادت نکنید
مصرف
داروهای ضد یبوست برای مدت کوتاهی مناسب است، اما خود را به مصرف آن ها
عادت ندهید، چون روده شما به این مواد عادت می کند و به اصطلاح تنبل می شود
و فعالیت های طبیعی خود را که موجب حرکت و دفع مواد می شود، فراموش خواهد
کرد.
ورزش کنید
زندگی
ماشینی امروزی علت دیگر یبوست است. اگر شغل شما به گونه ای است که مجبورید
ساعت ها پشت میز بنشینید، ممکن است دچار یبوست شوید. برای رهایی از این
مشکل، باید در بین ساعات کاری خود کمی قدم بزنید و یا ورزش های سبکی انجام
دهید.
بیمارانی که به علت تصادف یا جراحی یا بیماری مجبورند روزها
بدون تحرک در بستر دراز بکشند، یبوست را تجربه می کنند، گرچه پزشک برای این
افراد داروی ضد یبوست تجویز کند، ولی به هر حال مقدار کمی تحرک، می تواند
بسیار مفید باشد.
در بیرون از منزل خود هم به دستشویی بروید
بعضی
افراد به دلایل بهداشتی یا اجتماعی در محل کار خود و یا منزل اقوام و
آشنایان از رفتن به دستشویی اجتناب می کنند. این کار درست نمی باشد. اگر
این زمان تأخیر در دفع، طولانی شود، موجب یبوست می شود.
آلو بخورید
شب،
قبل از خواب، تعدادی آلوی خشک را در آب خیس کنید و صبح پس از بیدار شدن از
خواب، نوش جان کنید. آلو اثرات سحرآمیزی در از بین بردن یبوست دارد.
یک داروی گیاهی: پسیلیوم
پسیلیوم یک داروی گیاهی است که به شکل پودر در داروخانه ها وجود دارد.
یک قاشق غذاخوری از این دانه های ریز را در یک لیوان آب مخلوط کنید و اجازه دهید چند دقیقه بماند، سپس آن را میل کنید.
یک داروی جدید برای درمان یبوست
اخیرا
سازمان غذا و داروی آمریکا، استفاده از داروی جدیدی را برای درمان یبوست
مزمن در بزرگسالانی که علت خاصی برای این عارضه در آن ها پیدا نمی شود،
مورد تایید قرار داده است. این دارو به نام "لوبی پروستون" با نام تجارتی
Amitizia اولین دارو از گروه جدیدی از داروهاست که به آن ها ترکیبات اسید
چرب کارکردی می گویند و برای درمان یبوست، سندروم روده تحریک پذیر، با
علامت غالب یبوست و فلج موقتی روده پس از عمل جراحی ساخته شده اند.
یبوست
مزمن یکی از شایع ترین بیماری های گوارشی است و زنان بیشتر از مردان به آن
گرفتار می شوند. تجویز این دارو، تنها برای افرادی صورت می گیرد که سایر
شیوه های معالجه یبوست مانند افزایش مصرف مایعات و فیبرهای غذایی و ورزش
منظم در آن ها موثر نبوده است.
منبع: بیتوته
بررسی عوامل خانوادگی مؤثر بر تکرار پایة دانش آموزان دختر
چکیدة پژوهش
در این پژوهش به منظور بررسی عوامل خانوادگی مؤثر بر تکرار پایة دانش آموزان دختر پایة سوم راهنمایی آموزش و پرورش منطقة 18 تهران از یک پرسشنامه محقق ساخته که دارای 21 سئوال است استفاده شد. بعد از اعتباریابی این پرسشنامه بر روی یک گروه نمونه این مقیاس برروی دو گروه نمونه دانش آموزان مردود و قبول که هر گروه شامل 40 نفر بودند اجرا شد. با استفاده از آزمون خی دو (K) داده های پژوهش مورد بررسی قرار گرفت. نتایج آماری به دست آمده از این بررسی نشان داد که میزان روابط صمیمی والدین با دانش آموزان مردود و کمتر از روابط صمیمی والدین دانش آموزان قبول است. علاقه و انتظار به تحصیل والدین دانش آموزان مردود کمتر از والدین دانش آموزان قبول است. وجود منابع خواندنی موجود در خانه (روزنامه، مجله، کتاب) دانش آموزان مردود کمتر از دانش آموزان قبول است.
فصل اول
طرح پژوهش
مقدمه:
انسان در درون خانواده متولد می شود، رشد می یابد و بسیاری از امور و مفاهیم را از خانواده می گیرد و همواره با آن سر و کار دارد، بنابراین مهمترین تجربیات انسانی که اساسی ترین عوامل شکل دهندة شخصیت محسوب می شود در درون خانواده شکل می گیرد. خانواده نخستین مدرسه و مهد اصلی تربیت است، کارگاه اصلی الگوسازی است، زمینه ساز تحول و تکامل است. ما هیچ بنیادی را نمی شناسیم که جنبة سرنوشت سازی و تربیت از خانواده مؤثرتر باشد. کودک درسهای اصلی و اساسی خود را از خانواده می گیرد هر سازندگی یا اشتباهی که در آن واقع گردد مستقیماً در کودک اثر می گذارد.
خانواده عامل انتقال فرهنگ، تمدن، ادب و سنن است و اهمیت آن همیشگی است و برای دوام و بقای جامعه و تمدن و فرهنگ راهی جز آن وجود ندارد. از لحاظ واحد می یابیم که خانواده کوچک است ولی از لحاظ اهمیت بسیار مهم و بزرگ است. زیرا هستة اصلی و زیرساز جامعه های بشری است.
فهرست مطالب
عنوان صفحه
* چکیده پژوهش
فصل اول: طرح پژوهش
مقدمه
بیان مسئله
ضرورت پژوهش
سئوالهای پژوهش
فرضیه های پژوهش
تعریف مفاهیم و اصطلاحات
فصل دوم: پیشینة پژوهش
مقدمه
عوامل ایجاد کنندة افت تحصیلی و تکرار پایه
تحقیقات جهانی انجام شده
وضعیت مطالعات در ایران
فصل سوم: روش پژوهش
مقدمه
روش پژوهش
جامعة آماری و گروه نمونه
روش نمونه گیری
ابزار پژوهش
اعتبار و روایی ابزار سنجش
روش گردآوری داده ها
روش تحلیل آماری
کیفیت تحلیل
فصل چهارم: تحلیل داده ها
مقدمه
جداول فراوانی
نمودار فراوانی
تحلیل داده ها
خلاصة نتایج به دست آمده از آزمون فرضیه های تحقیق
فصل پنجم: تفسیر یافته های پژوهش
بحث و نتیجه گیری
محدودیتهای پژوهش
پیشنهادات
منابع
پیوستها
پرسشنامه
پاسخنامه
فهرست جدولها
جدول 1-4
توزیع فراوانی دانش آموزان قبول و مردود
جدول 2-4
توزیع فراوانی تحصیلات پدر دانش آموزان
جدول 3-4
توزیع فراوانی تحصیلات مادر دانش آموزان
جدول 4-4
توزیع فراوانی ترتیب تولد دانش آموزان
جدول 5-4
توزیع فراوانی تعداد افراد خانوادة دانش آموزان
جدول 6-4
توزیع فراوانی میزان درآمد والدین
جدول 7-4
توزیع رابطة والدین با دانش آموزان
جدول 8-4
توزیع فراوانی علاقه و انتظار والدین به تحصیل دانش آموزان
جدول 9-4
توزیع فراوانی زندگی والدین با دانش آموزان
جدول 10-4
توزیع فراوانی زندگی والدین با هم
جدول 11-4
توزیع فراوانی ارتباط والدین با مدرسه
جدول 12-4
توزیع فراوانی بومی بودن دانش آموزان
جدول 13-4
توزیع فراوانی فعالیتهای غیردرسی دانش آموزان
جدول 14-4
توزیع فراوانی فعالیت فوق برنامة دانش آموزان
جدول 15-4
توزیع فراوانی مطالعة مجله، روزنامه و کتاب دانش آموزان
جدول 16-4
توزیع فراوانی فعالیت ورزشی دانش آموزان
جدول 17-4
توزیع فراوانی دیدار با آشنایان و بستگان
جدول 18-4
توزیع فراوانی داشتن معلم خصوصی
جدول 19-4
توزیع فراوانی شرکت در کلاس تقویتی و متفرقه
جدول 20-4
توزیع فراوانی استفاده از کتاب کمک درسی
جدول 21-4
توزیع فراوانی مباحثه و همخوانی دانش آموزان
جدول 22-4
مربوط به میزان تحصیلات والدین
جدول 23-4
مربوط به میزان درآمد والدین
جدول 24-4
مربوط به روابط والدین با فرزندان
جدول 25-4
مربوط به زندگی والدین با فرزندان
جدول 26-4
مربوط به علاقه و انتظار والدین به تحصیل فرزندان
جدول 27-4
مربوط به روابط والدین با معلم دانش آموز
جدول 28-4
مربوط به بومی بودن دانش آموزان
جدول 29-4
مربوط به منابع و مواد خواندنی در خانه
جدول 30-4
مربوط به آموزشهای غیرکلاسی (معلم خصوصی – کلاس تقویتی)
جدول 31-4
مربوط به تعداد افراد خانواده
جدول 32-4
مربوط به ترتیب تولد دانش آموزان
فهرست نمودارها
نمودار 1-4
توزیع فراوانی دانش آموزان قبول و مردود
نمودار 2-4
توزیع فراوانی تحصیلات پدر دانش آموزان
نمودار 3-4
توزیع فراوانی تحصیلات مادر دانش آموزان
نمدار 4-4
توزیع فراوانی ترتیب تولد دانش آموزان
نمودار 5-4
توزیع فراوانی تعداد افراد خانواده
نمودار 6-4
توزیع فراوانی درآمد والدین
نمودار 7-4
توزیع فراوانی روابط والدین با فرزندان
نمودار 8-4
توزیع فراوانی علاقه و انتظار والدین به تحصیل فرزندان
نمودار 9-4
توزیع فراوانی زندگی والدین با فرزندان
نمودار 10-4
توزیع فراوانی زندگی والدین با هم
نمودار 11-4
توزیع فراوانی ارتباط والدین با مدرسه
نمودار 12-4
توزیع فراوانی بومی بودن دانش آموزان
نمودار 13-4
توزیع فراوانی فعالیت غیردرسی دانش آموزان
نمودار 14-4
توزیع فراوانی شرکت در فوق برنامه مدرسه
نمدار 15-4
توزیع فراوانی مطالعة روزنامه و مجله و کتابهای مختلف
نمودار 16-4
توزیع فراوانی فعالیتهای ورزشی
نمودار 17-4
توزیع فراوانی دیدار با آشنایان و بستگان
نمودار 18-4
توزیع فراوانی استفاده از معلم خصوصی
نمودار 19-4
توزیع فراوانی شرکت در کلاسهای تقویتی و متفرقه
نمودار 20-4
توزیع فراوانی استفاده از کتابهای کمک درسی و کمک خانواده
نمودار 21-4
توزیع فراوانی مباحثه و همخوانی با دوستان
بررسی علل و عوامل اجتماعی و عاطفی در گرایش به اعتیاد در بین جوانان شهر مشهد
چکیده
پژوهش حاضر به منظور بررسی علل و عوامل اجتماعی و عاطفی در گرایش به اعتیاد در بین جوانان مشهد انجام گرفت فرض اصلی این تحقیق این بود که عوامل بر ایجاد اعتیاد تأثیر می گذارد و فرضیه ها و سؤالهای متعددی در پژوهش بیان شده است که مورد بررسی قرار گرفته جامعه آماری با مشورت استاد راهنما 200 نفر انتخاب شده و روش نمونه گیری تصادفی است و ابزار مورد استفاده سنجش پرسشنامه می باشد که شامل سؤال پنج گزینه ای می باشد و شامل یک جدول فراوانی و یک نمودار هیستوگرام می باشد نتایج بدست آمده از پژوهش حاضر به شرط زیر است :
الف) عوامل اجتماعی در گرایش به اعتیاد تأثیر مستقیم دارد.
ب) عوامل عاطفی در گرایش به اعتیاد تأثیر مستقیم دارد.
ج) وضعیت دوران تحصیل در گرایش به اعتیاد تأثیر مستقیم دارد.
د) وضعیت اقتصادی در گرایش به اعتیاد تأثیر مستقیم دارد.
ر) میزان تحصیلات افراد در گرایش به اعتیاد تأثیر مستقیم دارد.
ز) میزان فرهنگ خانواده در گرایش به اعتیاد تأثیر مستقیم دارد.
نتایج تحقیق با توجه به یافته ها در آخر ارائه شده است.
فهرست مطالب
عنوان صفحه
فصل اول :
1- مقدمه………………………………………………………………………………………………. 8
2- بیان مسئله………………………………………………………………………………………. 10
3- اهمیت و ضرورت موضوع پژوهش…………………………………………………… 11
4- اهداف پژوهش………………………………………………………………………………… 13
5- پرسش یا فرضیه های پژوهش ………………………………………………………… 13
6- تعاریف نظری و عملیاتی ………………………………………………………………….. 15
7- معرفی متغیرهای مستقل و وابسته…………………………………………………….. 19
فصل دوم : بررسی پیشینة پژوهش
1- تاریخچة اعتیاد………………………………………………………………………………… 21
2- بررسی نظریه ها و مفاهیم مربوط به موضوع پژوهش………………………… 24
3- بررسی پژوهشهای انجام شده در داخل و خارج از کشور…………………… 45
4- نقد و بررسی پژوهشهای انجام شده………………………………………………….. 47
فصل سوم : متودولوژی
1- جامعة آماری………………………………………………………………………………….. 57
2- نمونه آماری و روش نمونه گیری……………………………………………………… 58
3- روش محاسبه حجم نمونه………………………………………………………………… 58
فصل چهارم : یافته های پژوهش
1- بررسی و توصیف و تحلیل داده ها……………………………………………………. 60
الف) توصیف داده ها با استفاده از جداول و داده ها…………………………………. 61
ب) تحلیل داده ها (تحلیل بر اساس داده های آماری)…………………………………. 69
ج) سایر یافته های پژوهش…………………………………………………………………….. 69
فصل پنجم : نتیجه گیری
1) تجزیه و تحلیل نتایج پژوهش به ترتیب ارائه داده ها…………………………….. 82
2) محدودیتهای پژوهش ……………………………………………………….. 83
3) پیشنهادات کاربردی از نتایج بدست آمده وپیشنهاد برای مراحل بعدی…. 83
فصل ششم : ضمائم ، منابع و مأخذ
ضمائم………………………………………………………………………………………………………. 89
منابع و مآخذ……………………………………………………………………………………………… 92
پایان نامه بررسی علل و عوامل اجتماعی و عاطفی در گرایش به اعتیاد در بین جوانان
چکیده
پژوهش حاضر به منظور بررسی علل و عوامل اجتماعی و عاطفی در گرایش به اعتیاد در بین جوانان مشهد انجام گرفت فرض اصلی این تحقیق این بود که عوامل بر ایجاد اعتیاد تأثیر می گذارد و فرضیه ها و سؤالهای متعددی در پژوهش بیان شده است که مورد بررسی قرار گرفته جامعه آماری با مشورت استاد راهنما 200 نفر انتخاب شده و روش نمونه گیری تصادفی است و ابزار مورد استفاده سنجش پرسشنامه می باشد که شامل سؤال پنج گزینه ای می باشد و شامل یک جدول فراوانی و یک نمودار هیستوگرام می باشد نتایج بدست آمده از پژوهش حاضر به شرط زیر است :
الف) عوامل اجتماعی در گرایش به اعتیاد تأثیر مستقیم دارد.
ب) عوامل عاطفی در گرایش به اعتیاد تأثیر مستقیم دارد.
ج) وضعیت دوران تحصیل در گرایش به اعتیاد تأثیر مستقیم دارد.
د) وضعیت اقتصادی در گرایش به اعتیاد تأثیر مستقیم دارد.
ر) میزان تحصیلات افراد در گرایش به اعتیاد تأثیر مستقیم دارد.
ز) میزان فرهنگ خانواده در گرایش به اعتیاد تأثیر مستقیم دارد.
نتایج تحقیق با توجه به یافته ها در آخر ارائه شده است.
فهرست مطالب
عنوان صفحه
فصل اول :
1- مقدمه………………………………………………………………………………………………. 8
2- بیان مسئله………………………………………………………………………………………. 10
3- اهمیت و ضرورت موضوع پژوهش…………………………………………………… 11
4- اهداف پژوهش………………………………………………………………………………… 13
5- پرسش یا فرضیه های پژوهش ………………………………………………………… 13
6- تعاریف نظری و عملیاتی ………………………………………………………………….. 15
7- معرفی متغیرهای مستقل و وابسته…………………………………………………….. 19
فصل دوم : بررسی پیشینة پژوهش
1- تاریخچة اعتیاد………………………………………………………………………………… 21
2- بررسی نظریه ها و مفاهیم مربوط به موضوع پژوهش………………………… 24
3- بررسی پژوهشهای انجام شده در داخل و خارج از کشور…………………… 45
4- نقد و بررسی پژوهشهای انجام شده………………………………………………….. 47
فصل سوم : متودولوژی
1- جامعة آماری………………………………………………………………………………….. 57
2- نمونه آماری و روش نمونه گیری……………………………………………………… 58
3- روش محاسبه حجم نمونه………………………………………………………………… 58
فصل چهارم : یافته های پژوهش
1- بررسی و توصیف و تحلیل داده ها……………………………………………………. 60
الف) توصیف داده ها با استفاده از جداول و داده ها…………………………………. 61
ب) تحلیل داده ها (تحلیل بر اساس داده های آماری)…………………………………. 69
ج) سایر یافته های پژوهش…………………………………………………………………….. 69
فصل پنجم : نتیجه گیری
1) تجزیه و تحلیل نتایج پژوهش به ترتیب ارائه داده ها…………………………….. 82
2) محدودیتهای پژوهش ……………………………………………………….. 83
3) پیشنهادات کاربردی از نتایج بدست آمده وپیشنهاد برای مراحل بعدی…. 83
فصل ششم : ضمائم ، منابع و مأخذ
ضمائم………………………………………………………………………………………………………. 89
منابع و مآخذ……………………………………………………………………………………………… 92