مقایسه و بررسی میزان پرخاشگری بین افراد مبتلا به بیماری پرفشاری خون و افراد عادی

بیان مسئله :

آیا بین میزان پرخاشگری در افراد مبتلا به بیماری پرفشاری خون (hyper tension) و افراد عادی تفاوت وجود دارد؟

اهمیت پژوهش :

بیماری پرفشاری خون در طبقه بندیهای متخصصان بهداشت روان ‹‹ICD ›› طبقه بندی بین المللی بیماریهای روانی در دسته بیماریهای روان تنی ‹‹Psy chosomatic ›› قرار دارد. این بیماری همه ساله تعداد زیادی از افراد جامعه را مبتلا ساخته و در صورت عدم تشخیص و درمان مناسب در موارد وخیم می تواند بسیار خطرناک باشد و افراد را در معرض سکته های قلبی و مغزی قرار دهد و حتی ممکن است منجر به مرگ افراد شود. با توجه به اینکه افزایش میزان پرخاشگری و فشارهای عصبی می تواند یکی از عوامل سبب ساز ابتلا به بیماری پرفشاری خون باشد پی بردن به تفاوت میزان پرخاشگری بین افراد مبتلا  به بیماری پرفشاری خون و افراد عادی می تواند گام موثری درجهت کمک به افراد مبتلا به بیماری پرفشاری خون در کنترل فشارهای عصبی، خشم و رفتاهای پرخاشگرانه باشد.

 هدف پژوهش :

پی بردن به تفاوت میزان پرخاشگری بین افراد مبتلا به بیماری پرفشاری خون و افراد عادی از طریق مقایسه میزان پرخاشگری در افراد مبتلا به این بیماری و افراد عادی هدف اساسی این پژوهش می باشد.

بیان فرضیه :

فرض صفر H = بین میزان پرخاشگری در افراد مبتلا به بیماری پرفشاری خون و افراد عادی تفاوت معناداری وجود ندارد.

فرض خلاف HA = بین میزان پرخاشگری در افراد مبتلا به بیماری پرفشاری خون و افراد عادی تفاوت معناداری وجود دارد.

تعاریف عملیاتی واژه ها:

پرخاشگری : حالت، هیجان یا همان چیزی است که به وسیله پرسشنامه AGQ به دست می آید.

پرفشاری خون : همان چیزی است که توسط وسیله فشار خون سنج بدست می آید و درجه آن بالاتر از آن می باشد.

فهرست مطالب

عنوان                                                                                صفحه

مقدمه ………………………………………………………………………………………………….. 1

بیان مسئله ……………………………………………………………………………………………. 2

اهمیت پژوهش……………………………………………………………………………………….. 2

هدف پژوهش………………………………………………………………………………………… 3

بیان فرضیه…………………………………………………………………………………………… 3

تعاریف عملیاتی واژه ها………………………………………………………………………….. 3

فصل دوم :

پیشینه پژوهش و مطالعه منابع مربوط به موضوع مورد تحقیق……………………. 4

مقدمه……………………………………………………………………………………………………. 5

تعریف پرخاشگری…………………………………………………………………………………. 7

پرخاشگری از دیدگاه زیست شناسی در مبانی فیزیولوژی ……………………….. 10

آمیگدال و رفتار پرخاشگرانه …………………………………………………………………. 10

نقش تستوسترون در پرخاشگری……………………………………………………………. 14

سیناپس های سروتونینی و رفتار پرخاشگرانه…………………………………………. 16

پرخاشگری، فیزیولوژی و تیره شناسی……………………………………………………. 19

پرخاشگری از دیدگاه روانکاوی……………………………………………………………. 21

اوهام پرخاشگرانه………………………………………………………………………………… 28

تحول پرخاشگری………………………………………………………………………………….. 29

کنشهای از پیش ساخته پرخاش نسبت به دیگران……………………………………… 34

آدم کشی……………………………………………………………………………………………… 37

پرخاشگری نسبت به خود …………………………………………………………………….. 39

پرخاشگری نسبت به خود در حال تحول و رشد………………………………………. 39

پرخاشگری با دوام نسبت به خود ………………………………………………………….. 40

نظریه یادگیری اجتماعی «تأثیرات الگویی»…………………………………………… 45

تقویت پرخاشگری…………………………………………………………………………………. 47

مشاهدة خشونت…………………………………………………………………………………… 48

فرضیه پالایش………………………………………………………………………………………. 50

فرضیه ناکامی و پرخاشگری………………………………………………………………….. 52

تعریف ناکامی……………………………………………………………………………………….. 53

رابطه ناکامی و پرخاشگری……………………………………………………………………. 53

شکست نامطلوب در کسب هدف …………………………………………………………….. 54

هدف ناکامی و پرخاشگری…………………………………………………………………….. 55

رقابت و ناکامی…………………………………………………………………………………….. 55

عوامل انتقال ناکامی به پرخاشگری…………………………………………………………. 56

پرخاشگری ناشی از ناخوشایندی…………………………………………………………… 56

ناکامی به منزله حادثه ای ناخوشایند………………………………………………………. 56

واکنش به حوادث ناخوشایند………………………………………………………………….. 57

سایر تأثیرات منفی محرکهای ناخوشایند………………………………………………….. 58

انتساب تحقق هدف و ناخوشایندی………………………………………………………….. 59

تمایزات گروهی و اجتماعی…………………………………………………………………….. 60

تأثیرات جبری محرکهای محیطی…………………………………………………………….. 61

پیوند با شرایط ناخوشایند……………………………………………………………………… 61

پیوند اهداف موجود………………………………………………………………………………. 62

اشخاص معلول به منزله محرکهای ناخوشایند………………………………………….. 63

پیوند با پرخاشگری تأثیر تسلیح ……………………………………………………………… 63

فرایندهای شناختی در رفتار پرخاشگرتنه………………………………………………… 66

شناخت وقوع حادثه………………………………………………………………………………. 66

کیفیت تسکین………………………………………………………………………………………… 67

تطابق با خودشناسی……………………………………………………………………………… 68

اداره عقیده…………………………………………………………………………………………… 68

عوامل موثر بر تمایزات جنسی……………………………………………………………….. 70

نقش های جنسی و پرخاشگری………………………………………………………………. 72

کاهش و کنترل پرخاشگری………………………………………………………………….. 74

کاهش پرخاشگری………………………………………………………………………………… 75

تربیت نادرست والدین……………………………………………………………………………. 76

والدین به منزله الگوهای پرخاشگری……………………………………………………….. 76

کنترل پرخاشگری………………………………………………………………………………… 77

تنبیه…………………………………………………………………………………………………….. 77

فرو خوردن خشم…………………………………………………………………………………. 78

نقش زمان در اطفاء پرخاشگری……………………………………………………………… 78

پرفشاری خون چیست…………………………………………………………………………… 79

فشار خون بالای اولیه یا لازم و ضروری……………………………………………….. 80

علایم فشار خون بالا به طور معمولی یا مزمن………………………………………….. 81

علایم فشار خون بالا به طور حاد یا شدید……………………………………………….. 82

مکانیسم کنترل فشار خون توسط اعصاب……………………………………………….. 83

برخی از اثرات فشار خون بر بدن

خطر پاره شدن رگ های مغز یا سکته قلبی………………………………………………. 84

تأثیر فشار خون بر قلب…………………………………………………………………………. 85

تأثیر فشار خون بر کلیه ها…………………………………………………………………….. 85

بیماری سرخرگ ها در اثر فشار خون…………………………………………………….. 86

دلایل افزایش فشار خون

تأثیر چای و قهوه………………………………………………………………………………….. 86

تأثیر الکل……………………………………………………………………………………………… 88

«تأثیر استرس» یا فشارهای عصبی…………………………………………………………. 88

فشار خون بالا و خوردن نمک………………………………………………………………… 89

برخی از راههای جلوگیری از افزایش فشار خون…………………………………….. 90

فصل سوم

روش اجرای تحقیق……………………………………………………………………………….. 91

روش اجرایی تحقیق………………………………………………………………………………. 92

جامعه آماری و نمونه آماری…………………………………………………………………. 92

روش نمونه گیری…………………………………………………………………………………. 92

ابزار تحقیق………………………………………………………………………………………….. 93

اعتبار روایی و مقیاس……………………………………………………………………………. 94

روش اجرای آزمون……………………………………………………………………………… 94

فصل چهارم

تجزیه و تحلیل داده ها…………………………………………………………………………… 96

تجزیه و تحلیل توصیفی…………………………………………………………………………. 97

تجزیه و تحلیل مقایسه ای …………………………………………………………………….. 108

فصل پنجم

خلاصه و نتیجه گیری…………………………………………………………………………… 109

بحث و گفتگو دربارة داده ها…………………………………………………………………. 110

خلاصه و نتیجه گیری…………………………………………………………………………… 111

منابع و مآخذ……………………………………………………………………………………….. 118

فهرست جداول و نمودارها

جداول ………………………………………………………………………………………………… 98

نمودارها……………………………………………………………………………………………… 104

جهت دانلود فایل کلیک کنید

دانلود شناخت کودک از دیدگاه روانشناسی

الف )ضرورت و اهمیت موضوع :

    سرنوشت انسان از دوران کودکی با محیط و فضای اطراف ما عجین گشته است .عقیده بسیاری از متخصصان تعلیم و تربیت بر این است که شخصیت هر انسان در 6 سال اول زندگی او شکل می گیرد بنابراین توجه به نیازهای کودکان در این مقطع سنی و ایجاد زمینه ای برای بروز رشد نیازهای انها از یک سو و اشتغال مادران و نیاز به فضاهایی جهت جهت مراقبت و نگهداری کودکان از سوی دیگر و ضرورت ایجاد فضاهایی در جهت فراهم اوردن شرایط مطلوب برای رشد جسمی ذهنی  و عاطفی و اجتماعی کودکان و شکوفایی استعداد ها و علایق انها ونیز فضایی برای اماده یازی کودک برای ورود به دبستان را مشخص می نماید.

   در پیش از دبستان قصد داریم کودکان را به سمتی سوق دهیم که نسبت به محیط اطراف خود کاملا کنجکاوی نشان دهند و یاد بگیرند که چگونه یاد بگیرند . باید توجه کرد که شرایط فیزیکی تاثیر انکار ناپذیری بر رفتار و افکار دارد . امروزه ساختمانهایی که به بعنوان کودکستان از انها استفاده میشود عموما با کاربری مسکونی و کربری های دیگر بوده اند که از لحاظ کالبد معماری متناسب با نیازهای کودکان نمی باشند .

   بر اساس نظریات روانشناسان فضای کودکستان باید قادر باید نیروهای ذهنی و احساسی و خلاقه کودک را تحت تاثیرقرار داده و از این طریق  هم در اموزش او  شرکت کنند و هم محیطی با طراوت برای وی بوجود اورد.

هر کودکی بر روی کره زمین زمانی آرزوی دنیای پاکتر را در دل پرورانده است دنیایی مبرا از این رازهای زندگی و در عوض داشتن یک باغ جادویی، امن که مکانی برای تفریح و تماشای بی پلیان انسانها ومحیط پیرامونشان در تاثیر پذیری متقابلند. کودکان به سبب محدودیت های  جسمی و روانی خود در قیاس با بزرگسالان تاثیر پذیری بیشتر و عمیق تری داشته باشد و در عوض تاثیر گذاری کمتری بر محیط دارند و به این ترتیب بیش از بزرگسالان اجباراً تابع شرایط محیطی اند.

کودکان حساس ترین گروه سنی جامعه را تشکیل می دهند و در حساس ترین و مهمترین سالهای زندگی شان که پایه های رشد شخصیتی و ذهنی و اجتماعی و جسمی آنها شکل می گیرد تا زمانیکه وارد شهر می شوند نیازمند این هستند تا زندگی اجتماعی را در مقیاس خود تجربه کنند و این او مستلزم فراهم بودن فضایی کودکانه و صمیمانه است. فضایی به دو از هیاهوی بزرگترها. دنیایی پر از شادی با رنگهای زیبا که در ان کودک فرصت بیابد افکار  تازه و پرورش و رشد استعدادهایش را داشته باشد فضایی که زمینه مناسب برای خلاقیت کودکان فراهم آورد.

فصل اول: مطالعات پایه و زمینه

1-1) بخش اول (پایه ):

 برخورد روانشناسانه با موضوع

1-1-1) شناخت کودک از دیدگاه روانشناسی

1-1-2) مراحل رشد کودک

  1-1-2-1)خصوصیات کودک 3 ساله

  1-1—2-2) خصوصیات کودک 5-4 ساله

  1-1-2-3) خصوصیات کودک 6 ساله

1-1-3) کاردانی کودک

1-1-4) کودک و بازی

  1-1-4-1) تاریخچه بازی

  1-1-4-2) تعریف بازی

  1-1-4-3) اهمیت بازی

  1-1-4-4) بازی از نظر فروبل

  1-1-4-5) اموزش از طریق بازی

  1-1-4-6) انواع بازی

1-1-5) کاربرد بازی در اموزش

  1-1-5-1) بازی های اموزشی

  1-1-5-2) بازی های جسمانی یا بدنی

  1-1-5-3) بازی های نمایشی

  1-1-5-4) بازی های سرگرم کننده

 1-1-6) فضای بازی

 1-2) بخش دوم: مطالعات زمینه

1-2-1) شناخت تکنولوژی اموزشی

  1-2-1-1) نظری گذرا براموزش پیش از دبستان درجهان امروزوایران

  1-2-1-2) ماهیت و کیفیت یک خانه خوب برای کودکان

  1-2-1-2) تاریخ ظهور مراکز پیش دبستانی ( کودکستان و مهد کودک)

  1-2-1-3) تاریخچه شکل گیری مراکز پیش دبستانی و دبستان در ایران

  1-2-1-4) هدف های اموزشی و تربیتی کودکستان

  1-2-1-5) سازمان اجتماعی کلاس

  1-2-1-6) سازماندهی محیط فیزیکی

1-2-2) انتخاب سایت و شناخت کلی ان

  1-2-2-1) ضوابط مکان یابی سایت

الف) ضوابط اجتماعی بافت  ب) ضوابط کالبدی باف

  1-2-2-2) شناخت زمینه (سابقه تاریخی شهر مشهد و بررسی روند توسعه فیزیکی شهر در قرون گذشته)

 1-2-2-3) شناخت خصوصیات کالبدی شهر مشهد

الف)بافت سنتی  ب)بافت میانی  ج)بافت شطرنجی

  1-2-2-4) طراحی اقلیمی در شهر مشهد

  1-2-2-5) خصوصیات بلوار ارشاد

  1-2-2-6)انالیز سایت

 فصل دوم: مطالعات تکمیلی و تطبیقی

1-1) بخش اول (تکمیلی):

1-1-1) نقش معماری در پرورش فکری کودکان

1-1-2) کودک ، معماری و فضا

1-1-3) برخی احکام کالبدی در مورد طراحی برای کودکان

1-1-4) جلوه های خارجی مهد کودک

1-1-5) شیرخوارگاه

1-1-6) مهد کودک و کودکستان

1-1-7) محوطه سازی برای کودکان

 1-1—7-1) محوطه بازی طبیعی

 1-1—7-2) فضای باز

 1-1—7-3) خیابان

 1-1—7-4) فضای مخاطره امیزماجراجویانه

 1-1—7-5) پناهگاهها و مکانهای دور از چشم

1-1-8) فضا

1-1-9) میزان درک کودک از فضا

1-1-10) معیارهای کیفیت فضا

1- سازماندهی 2- زمان ومسیر 3-جزءوکل

4- فرم

1-1-11) تاثیر شرایط محیطی و کالبدی بر کودکان

 1-1-11-1) شرایط محیطی

• (اثرات نور و روشنایی، اثرات سروصدا، تهویه، شرایط حرارتی)

 1-1-11-2) شرایط کالبدی

• (رنگ، فرم، ابعاد و اندازه ها، جنس، تزئینات، مبلمان اموزشی، اندازه مدرسه و مهد کودک ، تعداد طبقات در مدارس)

1-1-12) اصول طراحی

 1-2) بخش دوم (تطبیقی):

1-2-1)ابعاد و فضاهای مورد نیاز کودکستان

1-2-2)بررسی نمونه ها

1-2-3)برنامه فیزیکی

اشنایی با مساله

الف) ضرورت واهمیت موضوع

ب) طرح مسئله

ج) اهداف

د) مبانی نظری عام طرح

ه) منابع

جهت دانلود فایل کلیک کنید

پایان نامه شناخت کودک از دیدگاه روانشناسی

الف )ضرورت و اهمیت موضوع :

    سرنوشت انسان از دوران کودکی با محیط و فضای اطراف ما عجین گشته است .عقیده بسیاری از متخصصان تعلیم و تربیت بر این است که شخصیت هر انسان در 6 سال اول زندگی او شکل می گیرد بنابراین توجه به نیازهای کودکان در این مقطع سنی و ایجاد زمینه ای برای بروز رشد نیازهای انها از یک سو و اشتغال مادران و نیاز به فضاهایی جهت جهت مراقبت و نگهداری کودکان از سوی دیگر و ضرورت ایجاد فضاهایی در جهت فراهم اوردن شرایط مطلوب برای رشد جسمی ذهنی  و عاطفی و اجتماعی کودکان و شکوفایی استعداد ها و علایق انها ونیز فضایی برای اماده یازی کودک برای ورود به دبستان را مشخص می نماید.

   در پیش از دبستان قصد داریم کودکان را به سمتی سوق دهیم که نسبت به محیط اطراف خود کاملا کنجکاوی نشان دهند و یاد بگیرند که چگونه یاد بگیرند . باید توجه کرد که شرایط فیزیکی تاثیر انکار ناپذیری بر رفتار و افکار دارد . امروزه ساختمانهایی که به بعنوان کودکستان از انها استفاده میشود عموما با کاربری مسکونی و کربری های دیگر بوده اند که از لحاظ کالبد معماری متناسب با نیازهای کودکان نمی باشند .

   بر اساس نظریات روانشناسان فضای کودکستان باید قادر باید نیروهای ذهنی و احساسی و خلاقه کودک را تحت تاثیرقرار داده و از این طریق  هم در اموزش او  شرکت کنند و هم محیطی با طراوت برای وی بوجود اورد.

هر کودکی بر روی کره زمین زمانی آرزوی دنیای پاکتر را در دل پرورانده است دنیایی مبرا از این رازهای زندگی و در عوض داشتن یک باغ جادویی، امن که مکانی برای تفریح و تماشای بی پلیان انسانها ومحیط پیرامونشان در تاثیر پذیری متقابلند. کودکان به سبب محدودیت های  جسمی و روانی خود در قیاس با بزرگسالان تاثیر پذیری بیشتر و عمیق تری داشته باشد و در عوض تاثیر گذاری کمتری بر محیط دارند و به این ترتیب بیش از بزرگسالان اجباراً تابع شرایط محیطی اند.

کودکان حساس ترین گروه سنی جامعه را تشکیل می دهند و در حساس ترین و مهمترین سالهای زندگی شان که پایه های رشد شخصیتی و ذهنی و اجتماعی و جسمی آنها شکل می گیرد تا زمانیکه وارد شهر می شوند نیازمند این هستند تا زندگی اجتماعی را در مقیاس خود تجربه کنند و این او مستلزم فراهم بودن فضایی کودکانه و صمیمانه است. فضایی به دو از هیاهوی بزرگترها. دنیایی پر از شادی با رنگهای زیبا که در ان کودک فرصت بیابد افکار  تازه و پرورش و رشد استعدادهایش را داشته باشد فضایی که زمینه مناسب برای خلاقیت کودکان فراهم آورد.

فصل اول: مطالعات پایه و زمینه

1-1) بخش اول (پایه ):

 برخورد روانشناسانه با موضوع

1-1-1) شناخت کودک از دیدگاه روانشناسی

1-1-2) مراحل رشد کودک

  1-1-2-1)خصوصیات کودک 3 ساله

  1-1—2-2) خصوصیات کودک 5-4 ساله

  1-1-2-3) خصوصیات کودک 6 ساله

1-1-3) کاردانی کودک

1-1-4) کودک و بازی

  1-1-4-1) تاریخچه بازی

  1-1-4-2) تعریف بازی

  1-1-4-3) اهمیت بازی

  1-1-4-4) بازی از نظر فروبل

  1-1-4-5) اموزش از طریق بازی

  1-1-4-6) انواع بازی

1-1-5) کاربرد بازی در اموزش

  1-1-5-1) بازی های اموزشی

  1-1-5-2) بازی های جسمانی یا بدنی

  1-1-5-3) بازی های نمایشی

  1-1-5-4) بازی های سرگرم کننده

 1-1-6) فضای بازی

 1-2) بخش دوم: مطالعات زمینه

1-2-1) شناخت تکنولوژی اموزشی

  1-2-1-1) نظری گذرا براموزش پیش از دبستان درجهان امروزوایران

  1-2-1-2) ماهیت و کیفیت یک خانه خوب برای کودکان

  1-2-1-2) تاریخ ظهور مراکز پیش دبستانی ( کودکستان و مهد کودک)

  1-2-1-3) تاریخچه شکل گیری مراکز پیش دبستانی و دبستان در ایران

  1-2-1-4) هدف های اموزشی و تربیتی کودکستان

  1-2-1-5) سازمان اجتماعی کلاس

  1-2-1-6) سازماندهی محیط فیزیکی

1-2-2) انتخاب سایت و شناخت کلی ان

  1-2-2-1) ضوابط مکان یابی سایت

الف) ضوابط اجتماعی بافت  ب) ضوابط کالبدی باف

  1-2-2-2) شناخت زمینه (سابقه تاریخی شهر مشهد و بررسی روند توسعه فیزیکی شهر در قرون گذشته)

 1-2-2-3) شناخت خصوصیات کالبدی شهر مشهد

الف)بافت سنتی  ب)بافت میانی  ج)بافت شطرنجی

  1-2-2-4) طراحی اقلیمی در شهر مشهد

  1-2-2-5) خصوصیات بلوار ارشاد

  1-2-2-6)انالیز سایت

 فصل دوم: مطالعات تکمیلی و تطبیقی

1-1) بخش اول (تکمیلی):

1-1-1) نقش معماری در پرورش فکری کودکان

1-1-2) کودک ، معماری و فضا

1-1-3) برخی احکام کالبدی در مورد طراحی برای کودکان

1-1-4) جلوه های خارجی مهد کودک

1-1-5) شیرخوارگاه

1-1-6) مهد کودک و کودکستان

1-1-7) محوطه سازی برای کودکان

 1-1—7-1) محوطه بازی طبیعی

 1-1—7-2) فضای باز

 1-1—7-3) خیابان

 1-1—7-4) فضای مخاطره امیزماجراجویانه

 1-1—7-5) پناهگاهها و مکانهای دور از چشم

1-1-8) فضا

1-1-9) میزان درک کودک از فضا

1-1-10) معیارهای کیفیت فضا

1- سازماندهی 2- زمان ومسیر 3-جزءوکل

4- فرم

1-1-11) تاثیر شرایط محیطی و کالبدی بر کودکان

 1-1-11-1) شرایط محیطی

• (اثرات نور و روشنایی، اثرات سروصدا، تهویه، شرایط حرارتی)

 1-1-11-2) شرایط کالبدی

• (رنگ، فرم، ابعاد و اندازه ها، جنس، تزئینات، مبلمان اموزشی، اندازه مدرسه و مهد کودک ، تعداد طبقات در مدارس)

1-1-12) اصول طراحی

 1-2) بخش دوم (تطبیقی):

1-2-1)ابعاد و فضاهای مورد نیاز کودکستان

1-2-2)بررسی نمونه ها

1-2-3)برنامه فیزیکی

اشنایی با مساله

الف) ضرورت واهمیت موضوع

ب) طرح مسئله

ج) اهداف

د) مبانی نظری عام طرح

ه) منابع

جهت دانلود فایل کلیک کنید

رنگ بد دندان ها نشانه چیست؟!!

آیا علی رغم اینکه مسواک می زنید اما باز هم دندان هایتان زرد است و توضیحی برای این موضوع ندارید? چرا رنگ دندانهای متفاوت است ؟

شما به احتمال زیاد روزی تنها ۱۰دقیقه به دندان های خود توجه می کنید و معاینه دندان ها هر ۶ماه توسط دندان پزشک نیز یادتان نمی رود.

اما در حال حاضر کمی حوصله کنید و در آینه دقیق به دندان های خود نگاهی بیندازید. دندان های هر فرد می تواند نشانگر سلامت کلی بدن باشد.

به گزارشی از CNN در این خصوص توجه کنید. به علت محبوبیت و استقبال از درمان های سفیدکننده دندان، به نظر می آید بیشتر افراد دندان های سفید دارند. اما اگر دندان های شما سفید نیست، نگران نباشید نیازی به درمان های سفیدکننده ندارید.

قهوه ای:

این رنگ نشانگر مصرف نوشیدنی هایی مانند قهوه، چای و نوشابه گازدار است. استعمال دخانیات نیز لکه های قهوه ای روی دندان ایجاد می کند. سطح دندان به رنگ قهوه ای می تواند نشانگر این باشد که دندان ها هنگام رشد در معرض فلوراید بیش از حد قرار گرفته است یا این که نشانگر نوعی بیماری ارثی و حساسیت غذایی است که التهاب روده ای، اسهال، سوء تغذیه و کاهش وزن ایجاد می کند.

سبز:

افرادی که دچار بیماری کم خونی داسی (کم خونی ناشی از وجود گلبول های قرمز داسی شکل ) شده اند بعضی اوقات دندان هایی به رنگ زرد و سبز دارند. رنگ سبز می تواند نشانگر وجود باکتری نیز باشد.

خاکستری:

دندان های خاکستری نشانگر عفونت و آسیب قبلی دندان است.مصرف برخی آنتی بیوتیک ها مانند تتراسایکلین قبل از رشد کامل دندان و یا قرار گرفتن در معرض فلزاتی مانند آهن و یا منگنز می تواند عامل ایجاد این رنگ باشد.

زرد:

این نوع رنگ دندان نشانه بیماری کم خونی داسی است و گاهی نیز نتیجه مصرف مواد لکه زا مانند چای، قهوه، نوشابه، غذاهای اسیدی و استعمال دخانیات می باشد دندان های آسیب دیده و فقر برخی از مواد مغذی نیز باعث تغییر رنگ دندان می شود. تماس با اسید معده بر اثر بالاآوردن بیش از حد باعث زردشدن دندان و نشانگر Bulimia (نوعی بیماری اختلال غذایی) است.

فرسودگی:

ترک های عمودی و نازک که به سمت پایین سطح دندان کشیده شده اند بی ضرر است.

میناهای غیرعادی:

مینای سالم یعنی سطح دندان ها به حمله های باکتری مقاوم می شود. اما در صورت آسیب رسیدن به مینا دندان بیشتر به پوسیدگی مستعد می شود. آسیب به مینای دندان به چند علت رخ می دهد، فلوراید باعث ناهموار و خال افتادن مینای دندان می شود. اسید مواد غذایی و نوشیدنی ها و اسید معده مینای دندان را از بین می برد.

بیماری کم خونی داسی و یا کمبود مواد غذایی نیز باعث لکه افتادن دندان می شود. درد در یکی و یا تعداد بیشتر دندان های فوقانی می تواند علائم سینوزیت باشد. در حالی که بعضی وقت ها درد در فک پایین می تواند هشدار زودهنگام حمله قلبی قریب الوقوع باشد.

منبع: بیتوته

10 فرمان برای مبتلایان به گلودرد!

اگر چند روزی است گلویتان درد می‌کند و هنوز راه چاره‌ای برای آن پیدا نکرده‌اید می‌توانید از روش‌های درمان خانگی ما استفاده کنید. این روش‌ها از نظر متخصصین بهداشت و درمان هم تایید شده است.

1-مصرف مایعات را 2 برابر معمول کنید. مایعات باعث رقیق‌شدن خلط وتسریع خروج آن می‌شود.

2-آب نمک ولرم غرغره کنید. نصف قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب ولرم حل، آن را غرغره کرده وسپس آب دهانتان را تف کنید. این کار هم باعث تسکین گلودرد و هم خروج آسان تر ترشحات می‌شود.

3-از عسل ولیمو استفاده کنید. یک قاشق عسل و آب یک عدد لیموترش را در یک لیوان آب داغ حل کنید و بگذارید در دمای اتاق سرد شود و سپس آن‌را جرعه جرعه بنوشید . عسل درد گلو را تسکین داده و لیمو به کاهش خلط کمک می‌کند.

4-آب‌نبات بمکید. این کاربه خودی خود آرام بخش نیست اما با تحریک بزاق موجب شست و شو وتمیز‌شدن حلق می‌شود.

5-هوای منزل را مرطوب نگه‌ دارید. این کار از خشک‌شدن غشای مخاط راه تنفسی جلوگیری کرده و سوزش آن را کم می‌کند تا بتوانید راحت‌تر بخوابید. آب دستگاه بخور را هرروز عوض کنید و حداقل هر 3روز یک بار آن را بشویید تا از تجمع قارچ‌ها و باکتری‌های مضر در آن جلوگیری شود.

6-سیگار نکشید. دود سیگار گلو را تحریک می‌کند. حداقل وقتی شما یا کودکتان بیمار است، سیگار نکشید و از تمام گازهایی که بر اثر پاک کننده‌های خانگی (مثل سفیدکننده یا جرم‌گیر) یا بوی رنگ متصاعد می‌شود، دوری کنید.

7-اگر گلودرد موجب تغییر صدای شما شده، به این معنی است که تارهای صوتی شما بر اثر التهاب آسیب دیده‌اند؛ بنابراین صحبت‌کردن برای شما خوب نیست و ممکن است باعث لارنژیت و قطع صدای شما شود.

8-اگر بیمار هستید، مرخصی گرفته و یکی دو روز در منزل استراحت کنید. خستگی در زمان بیماری نه تنها موجب تشدید بیماری خواهد شد بلکه رفتن شما به محل کار ممکن است موجب بیمار‌شدن همکاران شما هم بشود.

9-آسان‌ترین و بهترین راه پیشگیری از بیماری، شستن مرتب و دقیق دست‌ها با آب وصابون است؛ به طوری که مالیدن دست‌ها به همدیگر حداقل 15 ثانیه ( به اندازه خواندن شعر یه توپ دارم قلقلیه) طول بکشد. اگر آب و صابون در دسترس نبود، می‌توانید از ژل‌های ضدعفونی کننده و میکرب‌کش استفاده کنید.

10-هنگام سرفه و عطسه جلوی دهان و بینی خود، دستمال بگیرید و سپس آن را در سطل آشغال بیندازید. درضمن یادتان نرود که از لیوان و حوله دیگران استفاده نکرده و از تماس دهان خود با گوشی‌های تلفن و شیر آب سردکن‌ها خودداری کنید

منبع: بیتوته